低血糖危害不小,这几个急救措施一定要牢记

2019-10-02 投稿人 : www.teriophoto.com 围观 : 627 次

2019-09-05 04: 06: 10小何说健康

众所周知,低血糖症是我们生活中的常见疾病。这种疾病也是一种慢性疾病。治疗起来比较麻烦。因此,每个人都需要了解低血糖症。在各种疾病出现之后,可以采取急救措施,因此发生低血糖的风险不小。必须牢记这些急救措施。

什么是低血糖

医学上,作为低血糖症的标准,静脉血浆葡萄糖浓度通常低于2.8 mmol/L(50 mg/dl)。对于糖尿病患者,当血糖低于3.9mmol/L(50mg/dl)时应注意。

低血糖症状有哪些?

1.低血糖的临床表现较为复杂。

交感神经兴奋的主要表现为:心慌,饥饿,出汗,心,疲劳,握手,面色苍白和皮肤异常。

中枢神经系统的症状有:头晕,头痛,无力,认知障碍,抽搐,意识改变甚至昏迷。

2.仍有一些症状很容易被忽略。

舌根发麻,言语不清,答案没有得到回答。

烦躁,无知,困惑.

行为和习惯会产生突变

7例最容易发生低血糖

1.饮食

饮食过少,长期饥饿或饮食过度控制,小肠吸收不良以及长期腹泻均可诱发低血糖症。

2.体育

如果运动强度过高,时间持续太长,并且能量消耗过高,则可能导致低血糖症。

3.毒品

胰岛素,磺酰脲类和内酯类药物会促进胰岛素分泌,但如果使用过量,则容易发生低血糖症。

4.喝酒

酒精可在体内抑制肝糖原分解为葡萄糖的反应,导致血糖降低,而空腹饮酒则更为严重。

5.

早上

夜间低血糖通常发生在凌晨1点至3点,患者通常会感到慌乱,发抖,出汗和噩梦。第二天早上起床时,有些人会头疼,无法入睡,疲倦。

保健品

一些糖尿病患者自行服用各种保健产品。如果发生肝肾功能损害,将加剧胰岛素代谢紊乱并导致低血糖症。

7.季节

一般来说,夏季发生低血糖的可能性更高,这主要是由三个因素引起的。

在夏季,天气闷热,人们的食欲普遍下降,血糖来源减少。

夏季漫长而夜晚短促,人们常常缺乏睡眠,加上户外活动增加,新陈代谢旺盛,血糖消耗增加。

夏季高温会降低肾上腺素的分泌,从而抵抗寒冷并降低胰岛素敏感性。可以充分发挥胰岛素的作用。

如何对低血糖进行急救

1.记住两个“ 15”原则。

首先,应在一定条件下测量血糖。如果仅出现轻度低血糖症并且患者有意识,则他可以快速吃15g含糖食物,例如一些糖果,一些饼干或喝半杯糖水。

等待15分钟,然后再次测量。如果血糖水平仍小于或等于3.9毫摩尔/升,则需要再次补充15克含糖食品。

如果血糖水平高于3.9 mmol/L,但进餐时间超过1小时,则可以吃米饭或steam头等食物,以防止低血糖症复发。

2.如果患者已经感到困惑。

此时不喂食物,应立即送到医院。

5招有效预防低血糖

1.不能少吃碳水化合物

想要减肥的人不应故意减少饮食中的碳水化合物含量。建议根据其体重,劳动强度和活动来科学确定其每日碳水化合物摄入量。

2.建议不要“禁食”

跳过一顿饭而不吃它,尤其是如果您在几个小时的睡眠后没有及时进食,或者延迟进食时间,将会对血糖水平产生负面影响。

3.站立的小点心

当发生低血糖时,一些简单的含糖零食可以减轻这种影响。如果可以保留一些糖果,效果会更好。

4.锻炼应该用力

活动增加后,血糖水平的下降可持续长达24小时。为了预防低血糖症,建议运动后调整饮食。

5.随身携带急救箱

高危低血糖症患者还可以携带胰高血糖素急救箱,需要在紧急情况下注射。这种激素可以更快地增加血液中的葡萄糖含量。

相信通过以上文章的介绍,我们应该对低血糖疾病的急救措施有更好的了解。低血糖发生后,对患者的危害很大。平时可以随身携带。尽量少吃一些零食,不要运动太多,尽力而为。

众所周知,低血糖症是我们生活中的常见疾病。这种疾病也是一种慢性疾病。治疗起来比较麻烦。因此,每个人都需要了解低血糖症。在各种疾病出现之后,可以采取急救措施,因此发生低血糖的风险不小。必须牢记这些急救措施。

什么是低血糖

医学上,作为低血糖症的标准,静脉血浆葡萄糖浓度通常低于2.8 mmol/L(50 mg/dl)。对于糖尿病患者,当血糖低于3.9mmol/L(50mg/dl)时应注意。

低血糖症状有哪些?

1.低血糖的临床表现较为复杂。

交感神经兴奋的主要表现为:心慌,饥饿,出汗,心,疲劳,握手,面色苍白和皮肤异常。

中枢神经系统的症状有:头晕,头痛,无力,认知障碍,抽搐,意识改变甚至昏迷。

2.仍有一些症状很容易被忽略。

舌根发麻,言语不清,答案没有得到回答。

烦躁,无知,困惑.

行为和习惯会产生突变

7例最容易发生低血糖

1.饮食

饮食过少,长期饥饿或饮食过度控制,小肠吸收不良以及长期腹泻均可诱发低血糖症。

2.体育

如果运动强度过高,时间持续太长,并且能量消耗过高,则可能导致低血糖症。

3.毒品

如果过量使用胰岛素和磺酰脲类,即促进胰岛素分泌的一种内酯型降血糖药,很容易引起低血糖症。

4.喝酒

酒精会抑制肝糖原在体内分解为葡萄糖,导致血糖降低,在空腹时更为严重。

5.清晨

夜间低血糖通常发生在早晨1-3点之间,患者通常会感到慌乱,发抖,出汗和噩梦。第二天早上起来后,有些人会头疼,觉得自己睡眠不好,身体虚弱。

。保健产品

有些糖尿病人服用各种保健品,如果存在肝肾损害等,会加剧胰岛素的代谢紊乱,导致低血糖症。

7.季节

通常,低血糖症更可能发生在夏季,这主要归因于三个因素。

夏季天气闷热,人们的食欲普遍下降,血糖来源减少。

在夏天,夜晚短,人们常常缺乏睡眠,加上户外活动增加,新陈代谢旺盛,血糖消耗高。

在夏季,温度高,人体抗肾上腺激素的分泌减少,胰岛素敏感性降低,可以更充分地发挥胰岛素的作用。

如何对低血糖进行急救

1.记住两个“ 15”原则。

首先,应在一定条件下测量血糖。如果只是轻度的低血糖症,则患者有意识,可以迅速吃15g含糖食物,例如几块糖果,几块饼干或半杯糖水。

等待15分钟,然后再次测量。如果血糖水平仍小于或等于3.9 mmol/L,则需要补充约15克含糖食品。

如果血糖水平高于3.9 mmol/L,但进餐时间超过1小时,则可以吃米饭或steam头等食物,以防止低血糖症复发。

2.如果患者已经感到困惑。

此时不喂食物,应立即送到医院。

5次中风有效预防低血糖

1。碳水化合物不能吃得太少

想要减肥的人不应该刻意减少饮食中碳水化合物的含量。建议根据他们的体重、劳动强度和活动,科学地确定他们每天的碳水化合物摄入量。

2。“轻度禁食”是不可取的

少吃一顿饭,不要吃,尤其是如果你睡了几个小时后没有及时进食,或者推迟进食时间,会对血糖水平产生负面影响。

三。站立小吃

当低血糖发生时,一些简单的含糖零食可以缓解这种效果。如果你能保留一些糖果,它会有更好的效果。

4。运动应以武力进行

活动增加后,血糖水平的下降可以持续24小时。为预防低血糖,建议运动后调整饮食。

5。随身携带急救箱

高危低血糖患者还可以携带胰高血糖素急救箱,在紧急情况下需要注射。这种激素能更快地增加血液中的葡萄糖含量。

相信通过以上文章的介绍,我们应该对低血糖症的急救措施有一个更好的了解。低血糖发生后,对患者的危害很大。平时你可以随身携带。一些小点心,不要运动太多,尽量做到最好。